发布时间:2025-09-01 18:29:33
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喜欢吃鱼又怕卡刺,你一定要试试这道蒜香鱼片,它营养丰富,鱼肉鲜香嫩滑,蒜香味十足,关键做法还特别简单。我用的是渔鳐家的缅江黑鱼片,一包就有半斤重,都是活鱼现切。 精选黑鱼中段部位的大片鱼肉,五谷无刺,非常适合老人孩子吃,现在这个价到手八袋,很划算。锅中水烧至微开,一片一片的下入鱼片,烫个二十秒立即捞出。油热,多放点蒜末、红椒丁一起煸炒出蒜香味。 调味,放生抽、少许蚝油,再次炒出蒜香味,倒入烫好的鱼片,开大火轻轻的翻炒均匀,撒上小葱花,就可以出锅了。这样做的蒜香鱼片又嫩又滑,大人孩子都爱吃。#美食 #家常菜 #黑鱼片 #抖音美食推荐官 #食品安全
2025-09-01 18:29:33
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天呐‼️被塔西提无籽青柠檬惊艳到了!皮薄多汁,口感比普通柠檬更清爽,泡柠檬水或做泡打柠檬都超赞👍#应季水果 #优质水果 #补充维生素 #柠檬 #无籽柠檬
2025-09-01 18:29:33
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