姐妹们听我一句劝,你吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期,手细了,背薄了,体态变好了,人也美美哒#哑铃 #瘦手臂 #练背 #改善圆肩驼背 #居家锻炼

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发布时间:2025-07-17 09:46:02

标签运动户外

童童吖
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